YOGA studio

Filosofía en práctica, potenciar tus recursos y adquirir perspectiva.

Desde las técnicas posturales hacia el conocimiento interior, en las clases de yoga ponemos en práctica una filosofía con la que puedes potenciar tus recursos y adquirir nuevas perspectivas en tu vida diaria. Actualmente contamos con grupos de Hatha Yoga, Hatha-Vinyasa y Yoga Integral.

A través de la meditación en las clases de yoga, o en sesiones específicas dedicadas a esta práctica, podrás introducirte en una toma de conciencia, en el contacto con tu interioridad, con tu espiritualidad. Una experiencia única con la que sentir tu verdadero yo a través de una práctica de conexión con uno mismo para aumentar tu bienestar y para permitirte ver la claridad en momentos de oscuridad.

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SIN SALIR DE NUBYA

Cada semana organizamos otras actividades que también pueden interesarte,
echa un vistazo a la web o ven a conocernos.

Hatha Yoga y Hatha Vinyasa

Meditación

Yoga infantil y familiar

Talleres de yoga nidra, corrección de ásanas y respiración, yin yoga

Sesiones de cuencos tibetanos y gong

Cursos para empresas

Estamos en Vinaroz 36, Madrid,
junto al Auditorio Nacional de Música
Metros Cruz del Rayo (salida Auditorio), Concha Espina (salida Pza. de Cataluña), Prosperidad / Bus 1, 7, 16, 19, 29, 52