YIN YOGA, NIDRA, BREATHWORK

Cursos para empresas, talleres infantiles y monográficos los fines de semana.

CENTROS ENERGÉTICOS A TRAVÉS DEL MOVIMIENTO

 

  • Con Cristina de Azcárraga
  
  • En la práctica de yoga a través del movimiento de nuestro cuerpo cada día ponemos en marcha la energía sutil que fluye a través de él. con este taller podrás conocer qué sucede cuando realizas cada postura deroga y qué efectos produce en tu organismo esta actividad así como su relación con nuestro estado físico, emocional y sensorial para conseguir una mayor vitalidad, tranquilidad y, en definitiva, mayor bienestar.

YIN YOGA

  • Con Fabiola Delgado
  
  • En yin yoga paramos para repararnos, para observarnos, mientras relajamos nuestra musculatura conscientemente, y adquirimos paulatinamente mayor flexibilidad, practicamos nuestra presencia. Es un momento para estar contigo, para descubrirte, para llenarte, que podrás disfrutar en este taller.

YOGA NIDRA

  • Con Natalia Fernández 
  • A través de técnicas de relajación y visualizaciones podemos conseguir el cambio que queremos en nosotros mismos con modificaciones en nuestro inconsciente a través de esta práctica. Yoga sidra te permitirá abrir el camino para el cambio que deseas en ti y conocer mucho más sobre lo que sucede en tu interioridad.

HATHA YOGA, YIN, VINYASA Y YOGA INTEGRAL. CLASES GRUPALES, INDIVIDUALES Y PARTICULARES: ADULTOS, INFANTIL Y FAMILIAR

  • LUNES
  • Hatha yoga
  • 19:30h

 

  • MIÉRCOLES
  • Hatha-vinyasa yoga
  • 19:30h

 

  • LUNES A DOMINGO
  • Yoga integral
  • Clases individuales
  • Grupos particulares 
  • Horarios a medida

 

  • Yoga infantil y familiar 
  • Clases particulares
  • Grupos o familias
  • Horarios a medida
  

 

 
  • 50 €/mes
  • (1 día/semana en clases grupales)
  • Otras opciones: consultar tarifas.

 

  • Clase individual/
  • grupo particular
  • Horario a medida
  • Consultar tarifa
  • Clase infantil/
  • familiar
  • Horario a medida
  • Consultar tarifa

 

YOGA PRENATAL

  • Horario pendiente de confirmar 
  
  • Consultar tarifa

YOGA INFANTIL Y FAMILIAR

  • Clases particulares
  
  • Consultar tarifa

CLASE DE PRUEBA
BONOS DE 10 CLASES PARA CUALQUIER HORARIO Y DURANTE TODO EL AÑO

  • Bono de 10 CLASES para cualquiera de las clases de yoga: Hatha, Yin y Hatha Vinyasa de lunes a jueves durante todo el curso:
  • 145 €

PRÓXIMOS MONOGRÁFICOS

BREATHWORK, BAÑO DE GONG, YOGA BRUNCH.

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PROGRAMACIÓN NUBYA

CONCIENCIA EN MOVIMIENTO

Yoga

Meditación

Terapia Gestalt

Constelaciones Familiares

Baños de sonido

Breathwork

Estamos en Vinaroz 36, Madrid,
junto al Auditorio Nacional de Música
M Cruz del Rayo, Concha Espina, Prosperidad / Bus 1, 7, 16, 19, 29, 52