Programación
¿Te imaginas una vida con todo aquello que te seduce, te inspira y te llena de paz?
Nuestras actividades te ayudarán a realizar aquello en lo que deseas centrarte y trabajar a nivel físico, mental, emocional o espiritual. Incluimos un conjunto de actividades de conciencia corporal con una programación anual de clases de yoga y meditación. Las clases se imparten tanto en grupos reducidos como en clases individuales.
YOGA
Una filosofía con la que puedes potenciar tus recursos y adquirir nuevas perspectivas en tu vida diaria.
MEDITACIÓN
Una toma de conciencia, un contacto con tu interior, con tu espiritualidad. Una experiencia única con la que sentir tu verdadero yo.
PILATES
Tonifica la musculatura, facilita la corrección postural y la coordinación en todas las partes del cuerpo.
Más información
FELDENKRAIS
Este método desarrolla la actuación basada en el mínimo esfuerzo, en el menor gasto energético para adquirir mayor conciencia de nuestro cuerpo.
Más información
PCI Proceso Corporal Integrativo
Un tiempo para el despertar de los cuerpos en el que se entrecruzan palabras, movimientos y gestos con el fluir de los bailes, entre música y silencio.
Más información
ARTETERAPIA
Manos a la obra, la clase se convierte en una celebración. Suelo, techo y paredes son nuestros telones, lienzos de vida, arte en movimiento que surge de cada escena.
Más información
