AGENDA / diciembre

Filosofía en práctica, potenciar tus recursos y adquirir perspectiva.

Desde las técnicas posturales hacia el conocimiento interior, en las clases de yoga ponemos en práctica una filosofía con la que puedes potenciar tus recursos y adquirir nuevas perspectivas en tu vida diaria. Actualmente contamos con grupos de Hatha Yoga, Vinyasa, Yin y Yoga Integral.

A través de la meditación en las clases de yoga, o en sesiones específicas dedicadas a esta práctica, podrás introducirte en una toma de conciencia, en el contacto con tu interioridad, con tu espiritualidad. Una experiencia única con la que sentir tu verdadero yo a través de una práctica de conexión con uno mismo para aumentar tu bienestar y para permitirte ver la claridad en momentos de oscuridad.

Sabiduría y belleza en una colección escogida para vibrar con las palabras.

Para completar tu práctica de yoga, meditación, o de la actividad que realices, en la Librería de La Paz te proponemos una serie de obras especialmente seleccionadas por su riqueza y su lucidez acerca de diferentes materias: yoga, mindfulness, psicología, terapia, filosofía, arte o idiomas.

Y si no encuentras lo que buscas te lo traemos a Nubya, solo tienes que pedírnoslo. Además contamos con la Biblioteca de La Luz en la que todos nuestros alumnos pueden disponer para el préstamo domiciliario de una amplia colección. Te lo ponemos fácil, obras sorprendentes a tu alcance y tal vez, tras su lectura, algo cambie en tu vida.

De Mayrit al Albaycín con nuestros tés y productos artesanos.

Si no has probado las variedades de tés e infusiones ayurvédicas de nuestro tea-room, este será un buen plan para ese momento en el que te dediques a saborear y a degustar lo mejor al alcance de tu paladar.

A una exquisita selección de tés e infusiones de la mejor calidad acompañamos los antojos del obrador, tartas, bizcochos y cookies, desde la sierra de Madrid. Pastelería vegana y sin gluten. Momentos para disfrutar en los que no echarás nada en falta.

Alquiler de salas: desarrollo personal, empresa y formación.

En Nubya encontrarás varias salas con luz natural, climatizadas, con renovación automática de aire y equipadas con mobiliario adecuado para formación y con material para trabajo corporal. La Sala Mim de 100 metros podemos convertirla en Sala Nun de 80 metros. Para grupos reducidos y sesiones de terapia o trabajo individual contamos con la Sala Lam en la que encontrarás un espacio íntimo y acogedor.

Si deseas conocer nuestro centro o cualquiera de estas salas, puedes contactar con nosotros y te las mostraremos con mucho gusto.

CLASES REGULARES DE YOGA

Hatha yoga (L/M/X/J), Hatha vinyasa yoga (J/V) y Yoga infantil (X), Yoga prenatal (L) - Nubya

CURSO INTENSIVO

Terapia cognitiva basada en mindfulness

Impartido por Carlos García Rubio, Nirakara Mindfulness Institute /350

TALLERES

Mindfulness en la empresa

1 de diciembre, impartido por Venancio García, Stress-Zero /15

Estiramiento emocional mediante la voz

14 de diciembre, impartido por Makiko Kitago /65

Biodanza

15 de diciembre, impartido por Chus de Castro /35

FORMACIÓN

Constelaciones familiares

Impartido por el equipo del Institut Gestalt /Consultar precio

Concierto onírico

Con Makiko Kitago, percusiones y voz, y Antonio Lorenzo, handpan y voz /

Presentación del libro

Después del desorden, la vida de Silvia Pérez

PROMOCIÓN 2024: FREE DAYS

Filosofía en práctica, potenciar tus recursos y adquirir perspectiva.

¿Quieres mantenerte informado todo el año sobre nuestras actividades?

Recibe mensualmente en tu email toda la información sobre cursos, talleres, actividades, noticias de interés, etc.

SIN SALIR DE NUBYA

Cada semana organizamos otras actividades que también pueden interesarte, echa un vistazo a la web o ven a conocernos.

Terapia Gestalt

Constelaciones Familiares

Danza

Kundalini Activation Process

Estamos en Vinaroz 36, Madrid, junto al Auditorio Nacional de Música

Metros Cruz del Rayo (salida Auditorio), Concha Espina (salida Pza. de Cataluña), Prosperidad / Bus 1, 7, 16, 19, 29, 52

Sabiduría y belleza en una colección escogida para vibrar con las palabras.

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Constelaciones Familiares

Danza

Kundalini Activation Process

Estamos en Vinaroz 36, Madrid, junto al Auditorio Nacional de Música

M Cruz del Rayo, Concha Espina, Prosperidad / Bus 1, 7, 16, 19, 29, 52

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M Cruz del Rayo, Concha Espina, Prosperidad / Bus 1, 7, 16, 19, 29, 52

Abrimos el grupo de Yoga Prenatal y una nueva clase de Hatha Vinyasa Yoga los viernes

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